مراقبت از اطرافیان!

❌ من باید به هر نحوی که شده از اطرافیانم مراقبت کنم.

✅ آدم‌ها باید یاد بگیرند که از خودشان مراقبت کنند.
من هم به مراقبت کردن از خودم نیاز دارم.
شاید مراقبت های افراطی من باعث شود
عزیزانم هیچگاه خودمراقبتی را یاد نگیرند.
عزیزانم باید مهارت خودمراقبتی را یاد بگیرند، چرا که
هیچ کس بهتر از خودشان از دردهای درونشان با خبر نیست!

❌ مهرطلبی ممنوع ❌