عمه تراپی یا عمه درمانی!

عمه تراپی یا عمه درمانی یعنی چه؟!

عمه تراپی یا عمه درمانی یعنی
یک فرد که ممکن است هیچ تجربه و تحصیلاتی در زمینه مشاوره و روانشناسی نداشته باشد،
برای حل مشکل دیگران بدون توجه به تفاوت های فردی ، از دایره تجربیات و ذهنیات شخصی اش استفاده کند و به فرد مقابل خود راهکارهایی بدهد که شاید در بعضی موارد راهگشا نیز باشد.

تفاوت عمده جلسه مشاوره و عمه تراپی در این است که جلسه مشاوره
استراتژی، روند و هدفگذاریهای مشخصی دارد و بر اساس یک پروتکل خاص که مشاور در چند دقیقه ابتدایی جلسه با توجه به موضوع جلسه انتخاب می کند پیش می رود.
جلسه مشاوره زیر بنای تئوریک مشخصی دارد و مشاور بر اساس رویکرد تخصصی خود پیش می رود که ممکن است تمرکز بر هیجانات، شناخت یا رفتار باشد.

متاسفانه در بین کسانی که مدارج تحصیلی مرتبط دارند نیز گاهی (بیشتر از گاهی)
عمه تراپی دیده می شود!
و بیشتر از آنکه به چهارچوبهای جلسه مشاوره تکیه شود، مشاور سعی می کند مراجع را به درون دنیا و ذهنیات خودش (خود مشاور) بکشاند. این حالت در غیر حرفه ای ها شایع تر است.

❇ چطور تشخیص دهیم که کسی که به او مراجعه کرده ایم یک مشاور یا روانشناس واقعی است یا عمه تراپیست؟

⛔ در عمه تراپی ها:
1. مشاور بیشتر گوینده است تا شنونده
2. محتوای جلسات بیشتر فضای نصیحت دارد‌
3. مشاور همان چیزی را به شما می گوید که دیگران می گویند.
4. مشاور مانند یک والد شما را سرزنش می کند.
5. مشاور راهکارهایی می دهد که در زندگی شما کاربرد ندارد.
6. مشاور انگار اصلا نصف بیشتر حرفهای شما را نمی شنود.
7. مشاور همدردی می کند ولی همدلی نه.
8. احساس درک نشدن به شما می دهد.
9. مدام شما را با دیگر مراجعان مقایسه می کند.
10. مشاور شما را درگیر چهارچوبهای مذهبی و اعتقادی خودش می کند.

بطور کلی هر مشاوری که حرفها و رفتار عامیانه ای در جلسه داشته باشد و چیزی متفاوت از آنکه شما از دیگران و دوستان و نزدیکان خود در مورد آن موضوع خاص شنیده اید به شما نگوید،
عمه تراپیست محسوب می شود!